Psicóloga Viviane Silva

Você não precisa dar conta de tudo sozinha(o)

Ansiedade, tristeza constante, autocrítica intensa, sensação de estar sempre no limite…
Se esses sentimentos fazem parte da sua rotina, talvez seja o momento de olhar com mais carinho para sua saúde mental.

Aqui, você encontra um espaço de escuta genuína, acolhimento e reconstrução emocional.
A terapia não é sobre respostas prontas, mas sim sobre um caminho construído com respeito à sua história e no seu tempo.

Um pouco sobre minha forma de cuidar

Sou Viviane da Silva Pereira, psicóloga clínica.
Atuo com base na Terapia Cognitivo-Comportamental, ajudando adultos a compreenderem seus pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo mudanças reais e duradouras.

Acredito que o acolhimento, a escuta empática e o vínculo terapêutico são fundamentais para que você se sinta seguro(a) ao enfrentar suas questões e reencontrar o equilíbrio emocional.

Se você sente que precisa se escutar com mais cuidado, saiba que estou aqui para caminhar ao seu lado.

Demandas que atendo com frequência

Preocupações excessivas e sensação de estar no limite
Dificuldade de concentração e memória
Baixa autoestima e autocrítica intensa
Falta de motivação e prazer nas atividades
Cansaço constante, mesmo após descansar
Medo de fracassar ou de decepcionar os outros
Isolamento social e dificuldade de se conectar com as pessoas

Quando buscar apoio psicológico?

Como funciona a terapia online?

● Sessões com duração de 30 a 50 minutos
● Atendimento via Google Meet, com sigilo e segurança
● Flexibilidade e conforto para você ser atendido de onde estiver

Você não precisa esperar uma crise para procurar ajuda. A psicoterapia é para
quem sente que está carregando mais do que consegue ou quer se entender melhor
e viver com mais equilíbrio emocional.

● Sessões com duração de 30 a 50 minutos
● Atendimento via Google Meet, com sigilo e segurança
● Flexibilidade e conforto para você ser atendido de onde estiver

o que meus pacientes dizem:

"Oi, Viviane! Tudo bem? Queria te agradecer pelo trabalho incrível que você faz. A terapia contigo tem sido muito importante pra mim, me ajudou a enxergar muita coisa com mais clareza e a lidar melhor com o que antes parecia impossível. Sou muito grato por te ter nesse processo!"

Paciente

Ricardo

"Minha experiência está sendo incrível! Viviane foi a escolha perfeita. O acolhimento, a sensibilidade e o comprometimento são sempre presentes em suas sessões. Cheguei até ela sem muitas perspectivas e agora já me encontro bem melhor e compreendendo como lidar com minhas emoções e pensamentos."

Paciente

Islenice

Minha experiência com a terapia está sendo incrível. Ela não fica apenas ouvindo; ela me faz refletir e pensar por mim mesma. Ela sempre passa uma “lição de casa”, e isso é muito bom para aprender a colocar em prática o que ela ensina. Gosto muito, de verdade, tanto dela quanto do trabalho que ela realiza. Estou amando sair da terapia me sentindo leve, é uma experiência muito relaxante e transformadora."

Paciente

Ellen

Você não está sozinho(a) nessa. Seu processo merece cuidado, respeito e
presença. Se algo te tocou ao ler essa página, talvez seja o momento ideal para
começar a se cuidar com apoio profissional.